Sauna + Hammam

Pour profiter d’un moment de relaxation et de détente rien de tel que le sauna ou le hamam. Lors d’un premier passage, on doit rester en moyenne 12 minutes dans la cabine. Pour une première séance, la chaleur dense d’un sauna peut paraître oppressante et étouffante, il est donc conseillé de s’installer sur le banc du bas, du fait que les gradins supérieurs sont soumis à de plus fortes chaleurs. Ne soyez pas troublé par les réactions de votre métabolisme lors de votre passage dans la cabine du sauna : il est tout à fait normal que votre respiration soit plus profonde et que votre circulation sanguine se fasse plus rapidement à cause de la dilatation des vaisseaux.

Pour que l’organisme conserve une température de 37°C, une réaction physiologique est déclenchée par le cerveau. Cette réaction à la chaleur appelée la thermolyse agit comme un thermostat et régule la température du corps afin que celui-ci garde une chaleur constante. Dès lors, les glandes sudoripares se mettent à sécréter de l’eau. Cette perte en eau peut atteindre un litre par heure et la température corporelle peut monter jusqu'à 40°C. Par conséquent, il est recommandé de boire beaucoup entre les passages en cabine pour atténuer cette perte d’eau

Nous vous proposons également nos combiné douche hammam. Vous pourrez ainsi profiter de tous les biens faits qu’apporte le hammam directement dans votre cabine de douche Plusieurs type de combiné douche hammam vous sont présentés ici, le plus luxueux de ces derniers comprend également une baignoire à remous + hammam.

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